Top

Rugzak (dagrugzak)

Rugzak (dagrugzak) informatie
 

De rugzak of ookwel dagrugzak genoemd is de meest voorkomende rugzak. De dagrugzak wordt gebruikt voor een wandeling of fietstocht maar wordt ook gebruikt voor schoolboeken of een boodschap. Er zijn rugzakken die je voor alle doeleinden kunt gebruiken maar er zijn ook zeer speciefieke rugzakken voor bepaalde doeleinden. Hieronder staan eigenschappen beschreven voor enkele doeleinden.
 

Rugzak voor een wandeling of lange fietstocht

Voor een wandeling of flinke fietstocht heb je een rugzak met een inhoud van 20 tot 40 liter nodig. Er is dan ruimte voor eten, drinken een camera en een regenjas. Eventueel nog een muts en handschoenen voor de koudere dagen.
Voor dit soort activiteiten is het fijn als een rugzak een heupgordel heeft zodat u de rugzak strak tegen het lichaam kunt hangen. Andere kenmerken zijn zijvakken voor een flesje drinken en een flap om eventueel een natte jas in op te bergen. Vaak zijn er rugzakken met een appart vak voor een drinksysteem zoals een camelbak. Er zijn ook rugzakken waar dit standaard in zit.

 
   

Camelbak Classic
 

Rugzak voor mountainbike tocht of hardlopen

Er zijn speciale rugzakken voor zeer actieve activiteiten van 2 a 3 uur. Deze rugzakken hebben een waterzak (camelbak) van +- 2 liter en een extra opbergvak voor een kleine snack en een gereedschapsetje. Deze rugzakken zijn lichtgewicht en strak tegen het lichaam vast te maken.
 
   

Rugzak / Laptoptas

Dit zijn rugzakken die ervoor gemaakt zijn om gemakkelijk en veilig een laptop mee te nemen. Deze rugzak is ideaal om als handbagage rugzak mee te nemen. Vaak zijn deze rugzakken ook voorzien van vele extra vakken voor paspoort, beurs, mappen enz...
Mocht u een keer een rugzak nodig hebben en er geen laptop in stoppen, dan heeft de rugzak voldoende ruimte om er een wandeling mee te maken

Lafuma Cidad
 
   

Camelbak Menace
 

Rugzak voor de wintersport

Ook voor de wintersport zijn er specifieke rugzakken. Ze hebben eigenschappen die zeer handig zijn tijdens het skiën of snowboarden. De rugzakken zijn voorzien van lussen en flappen zodat u skiës of het snowboard op de rugzak vast kunt binden. Ideaal als u een stuk moet lopen met het materiaal. Ook hebben de rugzakken een lus of vak voor uw helm en skistokken. De rugzak is groot genoeg om alles mee te nemen wat u tijdens een dag skiën nodig heeft. Eten, drinken, goggle, sjaal, muts, EHBO, het past er allemaal in. Als de rugzak is voorzien van een waterzak (camelbak) dan is de slang geisoleerd zodat deze niet bevriest.


Afstellen van je rugzak
Na het kiezen van de juiste inhoud van je rugzak is het belangrijk om de rugzak goed af te stellen op je eigen lichaam. Een rugzak die verkeerd is afgesteld kan lijden tot nek, schouder of rugklachten. Let erop dat dit zorgvuldig gebeurt. Hier hebben we in 4 stappen uitgelegd hoe je de rugzak af moet stemmen op je lichaam.

  1. Doe de rugzak om en trek als eerste de heupbanden strak aan om het midden van je heupen. Meestal kun je de heupbanden nog extra aantrekken met stabiliteitsbanden.
  2. Trek de schouderbanden aan. De ruglengte is goed als de schouderbanden mooi om de schouders heen lopen. Mocht dit niet het geval zijn dan is dit aan te passen doormiddel van de schouderbanden hoger of lager te zetten.
  3. Zorg ervoor dat het frame ( soms inwendig, soms uitwendige platen of staven) 5 cm boven je schouders uitkomt. Hierdoor kunnen de stabilisatiebanden optimaal hun werk doen.
  4. Met de stabiliteitsbanden die over de schouderbanden lopen kun je het gewicht verdelen over schouders en heupen. Zorg ervoor dat het gewicht vooral op de heupen gedragen wordt.
Regenhoes in je backpack
Zorg ervoor dat je de rugzak droog kunt houden tijdens het wandelen. Veel rugzakken hebben een geïntegreerde regenhoes. Mocht dit niet het geval zijn dan is het niet een reden om de rugzak niet te kopen. Er zijn ook losse regenhoezen te koop die om alle backpacks passen.